20 July 22
Eine ängstliche und unsichere Schwangerschaft
Im Juni brachte Lieke ihr erstes Kind zur Welt, einen Jungen. Doch während der Schwangerschaft konnte sie nicht so glücklich und freudig sein, wie sie es erwartet hatte — überwältigende Unsicherheit und Angst bestimmten ihre Erfahrung. Lieke fühlte sich in ihren Gefühlen während der Schwangerschaft einsam. In diesem Blog teilt sie ihre Geschichte und hofft, das Gefühl der Einsamkeit für (werdende) Mütter zu durchbrechen, die dasselbe erleben.
Die meisten Geschichten über Schwangerschaft handeln davon, wie besonders es ist, Leben in sich wachsen zu spüren, wie man vor Freude strahlt und sich fühlt, als könne man die Welt erobern. Meine Erfahrung war genau das Gegenteil. Normalerweise bin ich eine selbstbewusste junge Frau, aber ab dem Moment, als ich schwanger wurde, fühlte ich mich unglaublich unsicher, ängstlich und allein mit diesen Gefühlen. Die Schwangerschaft genießen? Das war für mich nicht möglich.
Am Morgen des 1. Oktobers 2020 standen mein Partner und ich zusammen im Badezimmer, während ich einen Schwangerschaftstest machte. Die Idee eines Babys war erst ein paar Monate zuvor aufgekommen, und die zwei vorherigen Versuche waren erfolglos gewesen. Wir waren beide starke Raucher, also wäre ein positiver Test die perfekte Gelegenheit gewesen, bei „Stoptober“ mitzumachen — der jährlichen Challenge, mit dem Rauchen aufzuhören — und das als Ausrede zu nutzen.
Nachdem ich den Test gemacht hatte, warteten wir auf das Ergebnis. Hä? Zwei Linien? Das heißt doch schwanger, oder? Wir konnten unseren Augen kaum trauen. Noch völlig ungläubig und benommen vom Ergebnis kroch ich zurück ins Bett. Das kann doch nicht wahr sein, oder? Wir beschlossen, sofort mit dem Rauchen aufzuhören, nur für den Fall, dass der Test richtig war. Mein Partner ging zur Arbeit, und ich bereitete mich auf meinen Arbeitstag vor. Im Auto begann die Realität langsam einzusinken. Der Test war positiv, und das ist schwer zu fälschen, aber ich wollte nicht zu aufgeregt sein — denn wenn es wirklich wahr war, konnte noch so viel schiefgehen. Unbewusst beschloss ich, mich vor Enttäuschung zu schützen.
Am nächsten Tag machte ich noch einen Test, weil ich es immer noch nicht glauben konnte. Wieder positiv. Also rief ich meine Ärztin an, in der Annahme, dass ich eine Urinprobe abgeben müsste, um die Schwangerschaft bestätigen zu lassen. Doch als ich mit der Assistentin sprach, gratulierte sie mir sofort und riet mir, mich bei einer Hebammenpraxis anzumelden, und wünschte mir viel Glück. Okay… Zeit, meine Erwartungen anzupassen. Welche Praxis sollte ich anrufen? Nach dem Lesen einiger Bewertungen traf ich meine Wahl. Die Rezeptionistin stellte mir einige Fragen, schätzte, dass ich etwa vier Wochen schwanger war, und vereinbarte den ersten Ultraschalltermin für die achte Woche. Das bedeutete vier weitere Wochen des Wartens, bis jemand offiziell bestätigte, dass ich wirklich schwanger war.
Diese vier Wochen fühlten sich wie eine Ewigkeit an. Jedes Mal, wenn ich zur Toilette ging, kontrollierte ich auf Blutungen. Ich hatte solche Angst vor einer Fehlgeburt. Ich googelte Statistiken darüber, wie viele Frauen eine Fehlgeburt haben — und die Zahl war höher als erwartet. Nicht hilfreich für meine Ängste. Und als ich Krämpfe im Unterbauch spürte, setzte die Panik richtig ein. Wir riefen die Hebamme an, um meine Symptome zu erklären. Sie beruhigte mich, dass es wahrscheinlich Einnistungs-Krämpfe seien, was normal ist, und schlug vor, eine Wärmflasche zur Linderung zu benutzen.
Als der Tag des Ultraschalls endlich kam, war ich sehr nervös. Heimlich hatte ich einige schwangere Freundinnen gefragt, zu welcher Hebammenpraxis sie gingen, und zwei von ihnen waren in derselben Praxis wie ich. Natürlich wollte ich niemanden treffen, den ich kannte. Glücklicherweise war das Wartezimmer leer, als wir ankamen — eine Erleichterung. Bald waren wir dran, und ich legte mich für die Untersuchung hin. Die Hebamme legte das Gerät auf meinen Bauch, und wir konnten bereits eine ovale Form erkennen. Sie entdeckte sofort einen Herzschlag. Sie machte auch einen inneren Ultraschall, bei dem wir den Herzschlag hörten. Aber ich blieb vorsichtig. Ich sagte mir immer wieder, dass noch so viel schiefgehen könnte.
Nach dem erfolgreichen ersten Ultraschall vereinbarten wir den nächsten Termin und gingen mit guten Nachrichten nach Hause. Man könnte denken: Wie glücklich, dieses kleine Herzchen zu sehen und zu hören! Und ja, ich war dankbar — aber ich konnte immer noch nicht glücklich sein. Die Angst vor Versagen und Enttäuschung beherrschte alles. Mich selbst Freude empfinden zu lassen, obwohl noch etwas schiefgehen konnte? Das konnte ich mir nicht erlauben.
Von da an lebte ich von Ultraschall zu Ultraschall. Der nächste Termin war in drei Wochen, und wenn dieser gut war, bekämen wir das „grüne Licht“, die großen Neuigkeiten mit Familie und Freunden zu teilen. In der Zwischenzeit kontrollierte ich bei jedem Toilettengang die Blutung. Beim zweiten Ultraschall — der sogenannten Nackenfaltenmessung — war ich wieder extrem nervös. Bei dem Termin legte ich mich hin, und was für ein Unterschied zum ersten Mal! Vorher sahen wir nur einen kleinen ovalen Fleck, jetzt sah es wie ein kleines Menschlein aus. VERRÜCKT! Die Hebamme war fröhlich und begeistert, als hätte sie noch nie etwas so Schönes gesehen. Alles sah perfekt aus. Wir bekamen unser offizielles Geburtsdatum und gingen mit großartigen Nachrichten nach Hause. Sie fragten auch, ob wir den NIPT-Test machen wollten.
Die Entscheidung, den NIPT-Test zu machen oder nicht, war unglaublich schwer. Natürlich wollte ich ein gesundes Baby, aber ich wollte nicht mit der schwierigen Entscheidung konfrontiert werden, die Schwangerschaft abzubrechen, wenn Abnormalitäten entdeckt würden. Meine Angst vor Versagen und Enttäuschung spielte eine große Rolle bei dieser Entscheidung. Letztendlich entschied ich mich gegen den NIPT-Test.
Mit dem positiven Terminultraschall hinter uns war es Zeit, die großen Neuigkeiten zu teilen. Die warmen und fröhlichen Reaktionen waren überwältigend. Alle sagten dasselbe: GENIESSE ES! Nun… genau das konnte ich nicht. Ich fühlte mich schuldig, dass alles so gut lief und ich trotzdem nicht glücklich war. Worüber konnte ich mich beklagen? Ich war schnell schwanger geworden, hatte keine Fehlgeburt, und alles sah gut aus. Warum war ich dann nicht glücklich? Eine kleine Stimme in meinem Kopf sagte ständig, dass noch so viel schiefgehen könnte — dass mein Körper diese unglaubliche Aufgabe nicht schaffen würde, dass er mich im Stich lassen würde.
Also lebte ich von Ultraschall zu Ultraschall und freute mich besonders auf den Geschlechtsultraschall. Junge oder Mädchen — das war mir egal. Ich wollte es einfach wissen und vor allem unser kleines Menschlein wiedersehen, um zu prüfen, ob alles noch in Ordnung war. Doch zwei Tage vor unserem Ultraschall zum Geschlecht ging das ganze Land wegen steigender Corona-Zahlen in den Lockdown. Nur medizinisch notwendige Ultraschalle wurden erlaubt — Geschlechtsultraschalle galten als „Spaß“ und somit als nicht notwendig. Ich war am Boden zerstört. Tränen liefen über mein Gesicht. Ich hatte mich so auf diesen Moment gefreut, und jetzt wurde er mir genommen. Ich fühlte mich besiegt und beraubt.
Mein Partner sah meine Gefühle und wollte etwas für mich tun. Er suchte eine Praxis, die trotzdem bereit war, den Ultraschall zu machen. Sie hatten ja geöffnet — und wer sollte kontrollieren, zu welchem Ultraschalltermin ich kam? Nach einiger Suche fand er eine Praxis, die eine Ausnahme machte. Also machten wir einen Termin. Etwas später als geplant fuhren wir zum Ultraschall. Natürlich war ich wieder nervös. Bei dem Termin wollte sich unser Kleines nicht gleich zeigen, aber nach einigem Bemühen sahen wir es endlich: ein Junge!
Eine letzte Hürde blieb — der 20-Wochen-Ultraschall. Diese detaillierte medizinische Untersuchung konnte zeigen, ob das Baby schwerwiegende Abnormalitäten hatte oder bei der Geburt nicht lebensfähig war. Uns wurde gesagt, dass es ein nervenaufreibender Ultraschall sein würde, bei dem die Technikerin die Ergebnisse erst am Ende mitteilen würde. Zum Glück hatten wir eine unglaublich nette Frau, die jeden Schritt erklärte und uns sofort sagte, was sie sah und ob alles gut aussah. Alles war perfekt — nichts, worüber man sich Sorgen machen müsste.
Nach dem positiven 20-Wochen-Ultraschall begann ich mich endlich zu entspannen. Ich spürte unser Baby immer häufiger treten, was mir ständig versicherte, dass alles in Ordnung war. Jede Bewegung erfüllte mich mit Wärme, und zum ersten Mal konnte ich wirklich etwas genießen. Als ich die 24 Wochen überschritten hatte — ab dann gilt ein Baby bei Frühgeburt als lebensfähig — atmete ich erleichtert auf, und die Zeit schien plötzlich zu verfliegen. Ich konnte endlich Babyklamotten, Decken und andere Dinge kaufen. Bis dahin hatte ich das aufgeschoben, aus Angst, dass mir schmerzhafte Erinnerungen blieben, falls etwas schiefging.
Mit 27 Wochen machte ich einen 3D-Ultraschall. Es kostete ein kleines Vermögen, aber es war es absolut wert. Dieser Ultraschall diente nicht zum Messen oder zur Kontrolle des Wachstums, sondern einfach dazu, unser kleines Wunder zu sehen, sein Gesicht zu sehen und was es dort drin tat. Zum ersten Mal genoss ich einen Ultraschall wirklich und sah, wonach ich mich so gesehnt hatte.
Ich hatte beschlossen, vier Wochen vor dem Geburtstermin in den Mutterschutz zu gehen. Ich wollte so viel Zeit wie möglich mit meinem Baby verbringen. Jetzt verstehe ich, warum vier Wochen das Maximum sind — die letzte Woche war anstrengend, und ich habe einen Bürojob! Wie die meisten Schwangeren war ich in den letzten Wochen fertig. Mit 38 Wochen konnte ich kaum schlafen. Ich war völlig erschöpft. Da saß ich wieder bei der Hebamme mit Tränen in den Augen — ich hatte genug. Sie verstand das, erinnerte mich aber daran, dass es noch vier Wochen dauern konnte, also musste ich durchhalten. Zum Glück musste ich nicht lange warten. Einige Tage später begannen die frühen Wehen, und genau in der 39. Woche wurde unser perfekt gesundes Söhnchen geboren, nach einer kurzen und problemlosen Geburt. Was für eine Fahrt diese Schwangerschaft war — aber ich habe es geschafft!
Ich hoffe, wir können gemeinsam das Tabu brechen. Schwangerschaft und Mutterschaft können schwer oder herausfordernd sein, und das ist völlig in Ordnung! Meistens werden nur die positiven Seiten gezeigt, wodurch ich das Gefühl hatte, meine Gefühle seien nicht gültig. Das ließ mich einsam fühlen, obwohl ich weiß, dass viele (werdende) Mütter dasselbe empfinden. Ich habe nie versteckt, wie ich mich während der Schwangerschaft fühlte. Ich wollte diese Einsamkeit durchbrechen, indem ich darüber sprach. Einige Menschen hörten zu; die meisten reagierten kaum. Lasst uns Raum schaffen für alle Emotionen — die schönen, aber vor allem die schwierigen. Das Leben ist nicht immer perfekt, und genau das macht uns menschlich — und zu Müttern.
